daddycated19 Kas 20203 dk.IRONMAN 70.3 TURKEY 2020Bu yıl zor bir yıl oldu. Çok şey yaşadık ve bir o kadar şey öğrendik. Tüm belirsizliklere rağmen durmayarak ben de iyi iş çıkardığımı...
daddycated18 Haz 20203 dk.Triatlon Terimleri Sözlüğü (Alfabetik değildir) ;Nuitrition : Her ne kadar kelime anlamı “beslenme” olsa da. Eğer bir triatlet bu kelimeyi kullanıyor ise biliniz ki, yarış veya antrenman...
daddycated18 Haz 20203 dk.YARI MARATON VEYA MARATON İÇİN ANTRENMANINIZ NASIL OLMALI ?Öncelikle kişi, iyi bir uzun mesafe koşu performansı için asgari bir “core strenth”e sahip olmalıdır. Zira “Core strength”, performans...
daddycated28 May 20204 dk.Sabrın Sonu IRONMAN Bu yazımda “ironman olmak nasıl bir iştir ?” diye merak eden sporsever arkadaşlarıma, genç yeteneklere ve maceraseverlere fikir vermek...
daddycated28 Nis 20201 dk.FIGURE IT OUT FOR YOURSELFFigure it out for yourself, my lad. You've all that the gratest of men have had. Two arms two hands, two legs, two eyes, and a brain to...
daddycated28 Nis 20201 dk.DEMİR İRADE (IRON WILL)Hiç sıradışı, acayip, ilk bakışta özel olduğu belli, başarılı, biri ile tanıştınız mı hayatınızda ? Süper insan, winner, efsane, adına ne...
